GRUNNKURS HAV Velkomen på Grunnkurs Hav i Herøy Kajakklubb! Dette kurset passar for nybegynnar og dei med noko padleerfaring. For å sikre ei oppleving som gir meirsmak, vert kurset ofte lagt opp som ein tur, som regel siste dagen. Padling er i fokus, ein skal utføre redning og det vert gjennomgang av pensum på turen. Deltakane skal verte kjent med verdien med å padle i ei gruppe, lære enkle sikkerheitsrutinar og øvelsar, samstundes trene på kor effektivt ein kan manøvrere kajakken. Kurshaldar vurderar ut i fra lokale forhold kor mykje teori og praksis som verte teke med for å nå kurset sitt hovedmål og komme gjennom innholdet. Kurset varer i ca. 16 timer (8 timer hver dag). Betalingsinformasjon og registrering: Kursdeltakelse forutsetter medlemskap i klubben. Kursavgift betalast i forkant av kurset på Vipps til klubben (#124088) og kr. 400,- for å melde seg inn i klubben via Min Idrett (https://www.minidrett.no). Skulle du verte sjuk rett før kurset, vennleg kontakt kurshaldar som står oppført på denne sida eller send en mail til post@heroykajakk.no. Medlemspris: Kr. 2000,- for vaksne over 19år Kr. 1000,- unge, 13-19 år. Pris for medlemskap ut året; kr. 400,- for vaksne over 19år kr. 100,- for ungdom 13-19år *Kr. 3000,- for ikkje medlemmar. HOVUDMÅL Deltakaren introduserast til kajakken og utstyret. Etter endt kurs har deltakaren gjennom enkel praktisk øvelse lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg er deltakaren kjend med enkle sikkerheitsrutinar og øvingar, samstundes trene på kor effektivt ein kan manøvrere kajakken. DELMÅL - Lyfte, bære, sjøsette og entre kajakken. - Effektiv framoverpadling. - Bakoverpadling og stopp. - Sideveis forflytning av kajakken. - Lavt støttetak. - Styretak (bak). - Sving (sveipetak og styretak). - Ilandstigning. - Sikring av kajakk etter ilandstigning. - Redningsteknikkar. - Skadeførebuing. - Planlegging av enkel tur som skal gjennomførast. - Generell sikkerheit og grunnleggande sjømannskap. - Generelt om friluftsliv og Allemannsretten. - Sporløs ferdsel. Krav til deltaking: - Betalt kursavgift, og innmelding i Min Idrett. Varigheit: - 16 timar. Organisering: - Helgekurs eller kveldskurs avhengig av arrangør. Evaluering: - Gjennomført. Kursarrangør: - NPF/Klubbane/kommersielle aktører Kurslærar: - Aktivitetsledere og Veiledere. Økonomi: - Arrangør fastsett kursavgift. For meir informasjon: - Besøk vår heimeside på https://www.heroykajakk.no www.minidrett.no

Mer informasjon:
heroykajakk.no